Encuentra tu Potencial

(ahora también desde casa)

decides • Tú propones los retos • Yo te ayudo a superarlos

«Estés donde estés, yo estoy contigo» 

Sea cual sea tu estado físico actual, cuidar tu cuerpo y sentirte bien contigo mismo/a es lo más importante que puedes hacer por ti. Déjame ayudarte.

No importa donde estés. Yo estoy siempre a tu lado. 

 COACHING DEPORTIVONo hables con bots y re-descubre la atención personalizada, consulta conmigo por whatsapp o vídeollamada.

¿Por qué deberías fiarte de mi?
¿Cómo puedo ayudarte?

Mi fuente de motivación personal es levantarme cada mañana sabiendo que podré ayudar a las personas, quiero que te sientas bien contigo mismo/a, y quiero utilizar todos mis conocimientos y herramientas en ello.  

No lo haré sola, porque trabajo con un equipo multidisciplinar compuesto de profesionales en quienes confío, que me permitirá ofrecerte un amplio abanico de posibilidades, que van desde concejos y controles nutricionales hasta planes de entrenamiento específicos.  Entrenadores titulados y avalados por las federaciones nacionales, instructores con certificación internacional y nutricionistas colegiados trabajando juntos para ti…

De forma presencial o a través de nuestra app (que te permitirá acceder al contenido multimedia) para que estés donde estés, todos podamos estar siempre contigo. 

Como Entrenadora Personal certificada por AFAA y EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio) y miembro del programa «Europe Active«, puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos, ya sea desarrollar músculos, perder peso o simplemente ponerte en forma o crear hábitos saludables. Déjame conocer tus objetivos, los alcanzaremos.

Nuevo Plan Virtual

+ de 35 directos/semana

+de 100 vídeos/mes

Orientación Nutricional (Nutricionista Colegiada)

Atención Personalizada   (no hables con robots, consulta a tu coach por mensajes, teléfono o vídeollamada)

Cardio/ HIIT Training

El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) es una de nuestras mejores armas para estar siempre en forma. Tenemos varios niveles de intensidad… 

¡Descubre el tuyo!

Musculación si, pero SIN PESAS

No las necesitas. Descubrirás los resultados de enfocar el interés en los movimientos de grupos musculares y en el trabajo con tu propio peso corporal.

Mi filosofia: La Calistenia

Tu Cuerpo como
la Máquina más Perfecta

No necesitamos máquinas para ejercitar nuestro cuerpo. Todos mis entrenamientos y las actividades dirigidas que imparto (TRX®, STRONGNATION, PENALTYBOX, etc) están basadas en las técnicas de «calistenia«.

Crear hábitos saludables y llevar una vida sana comienza por fortalecer el cuerpo y la mente. La motivación es fundamental.

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Plan Virtual

Atención Personalizada: consulta a tu coach, por mensaje o vídeollamada.

+35 directos/semana

+100 vídeos nuevos/mes

Orientación Nutricional 

ETP Running

Planificación de carreras, técnica, coordinación, resistencia… también disponible en modo virtual o a distancia..¡tú eliges!

COACH DEPORTIVO

Depende de ti (y de nadie más), pero no necesitas realizar el camino en solitario.

Entrena FUERZA, MENTE y ESPÍRITU

TRX® (Presencial)

Trabaja CORE, aumenta fuerza y resistencia muscular..¡en suspensión! 

Consulta también otros planes presenciales.

No se trata de tu mejor versión,
sino de esa versión que te hace sentir mejor...

Gym Virtual
(Elite Fitness Alliance)

Tu decides: Mas de 35 directos por semana (Strong, Zumba, PIlates, Yoga, Cardio y mucho más…)  Con más de 100 nuevos vídeos disponibles cada mes, en nuestra App … 

Eres tú quien controla cómo y cuándo avanzar.

Ganarás Fuerza

La calistenia será nuestra mejor aliada. Sin pesas, sólo con tu peso corporal.
Tu cuerpo y tu mente más fuertes que nunca.

Máxima Motivación

No harás el camino solo/a. Personalizaremos el trabajo y encontraremos juntos ese potencial que hay en ti.

Progresión Visible

Aprender sobre la marcha, pero sin improvisar. Será tu cuerpo y tus propios resultados los que nos marquen el camino.

Tu Mente como Aliada

Será nuestra arma secreta, tendrás muchas formas de aprender a gestionar esos sentimientos que no te convienen, te lo prometo.

Tu Salud es lo Primero

¿Calientas lo suficiente? ¿Estireas debidamente? ¿Alguna vez te planteaste hacer un estudio de fuerza?

El tamaño de tus sueños debe exceder siempre tu capacidad actual para alcanzarlos

¿Vamos a por ello?

Nuestro GYM VIRTUAL nace como respuesta al intrusismo generado en las redes sociales tras el confinamiento mundial iniciado en Marzo de 2020, y con el trabajo de un grupo de instructores de actividades dirigidas y entrenadores personales registrados, certificados y titulados, que llevan años trabajando en el sector.

ELITE FITNESS ALLIANCE
Profesionales del Fitness Unidos

AHORA es el Mejor Momento

Mi objetivo es ayudarte a identificar tus metas sin descuidar la parte emocional, diseñar un programa de ejercicio que se ajuste a tus necesidades y orientarte en cada sesión y actividad.

Mi enfoque holístico de fitness y salud hará que te sientas muy bien y que veas resultados de tu trabajo.

Vanesa Isaurralde
Readaptadora y entrenadora personal

Testimonio

Estoy encantada de participar en este gran equipo y con la mejor, gran profesional Vanesa.»

Cruz Camba

De lo mejor, con los mejores.»

Íker González

Después de años, logré incorporar el deporte a mi vida.»

Érika Nogueira

Un buen equipo dirigido por una gran profesional.»

Nicanor Rodríguez

Excelentes clases, muy buen ambiente, te ayudan a sacar lo mejor de ti. Una gran familia #etp.
Te vas de cada clase con millones de sensaciones positivas.»

Rebeca Fernández

Simplemente GENIAL!!!!! Me encantan sus clases y sobretodo la energía que se siente.»

Mercedes Moreira

Xenial xente super, Vanesa a monitora increible, e os campañeiros chapeau pouco mais que decir, moi recomendable..»

Margarita Blanco

De Vanesa destaco su rigor, profesionalidad y motivación. Gracias a ella pude ganar: Agilidad, movilidad, confianza y bienestar..»

Marisa Perez Pedreira

Algunas de las licencias de Vanesa Insaurralde

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